Kata-kata Mutiara dan Motivasi

Mutiara Hari ini

Oleh: Rita Purnama Sari Gulo

Kata-kata Mutiara

Oleh: Nasrulia Khasanah

"Jadikan kesehatan mentalmu sebagai prioritas."

"jangan takut untuk mengutamakan kesehatan mentalmu-"

"Kesehatan bukan hanya tentang apa yang kamu makan. Tapi tentang apa yang kamu pikirkan dan rasakan juga."

"Jika kita memiliki keberanian, maka kita dapat membangun mental dan kepercayaan diri menjadi lebih baik sehingga dapat meningkatkan kualitas diri."

"Keinginan dan mental yang kuat dalam kehidupan merupakan modal dalam mencapai kesuksesan dunia."

“jadikanlah kritikan sebagai pembangun mental dan semangat untuk meraih suatu kemajuan.”

"Mental pemenang harus lebih kuat daripada mental pecundang. Sebab, merendahkan hati tak semudah mengangkat hati yang terjatuh."

"Orang-orang dalam hidupmu harus menjadi sumber untuk mengurangi stres, bukan menyebabkannya."

"Habiskan waktu dengan orang-orang yang baik demi kesehatan mentalmu.”

Motivasi

Oleh: Nevilla Aulia

Senyummu indah. Jiwamu indah. Tidak ada yang salah dengan dirimu. Yang kamu butuhkan hanyalah belajar untuk terus tumbuh di saat tantangan dunia semakin berat. —Indra Sugiarto

Motivasi

Baca ini saat kamu merasa insecure. -Indra Sugiarto (“Teman Berjuang” “Tumbuh dari Luka”, dan “Berlari di Tengah Hujan”

Dikutip Oleh : Novi Listyaningsih

Kamu hebat, kamu selalu memutuskan tetap bangun saat matahari datang. Kembali berdiri dan menjalani hari meskipun tak ada yang menarik hari ini, meskipun hatimu mendadak lumpuh tak merasakan apapun. satu- satunya keyakinanmu adalah “Hidup harus terus berjalan”

Ada singa di dalam tubuhmu. yang siap mengerahkan segala daya dan upaya. Yang siap melawan saat kamu diserang dan dihancurkan. Mungkin kamu belum menemukan singa itu di dalam dirimu sekarang, tapi kamu memilikinya. semanis apapun wajahmu, kamu memilikinya

Mengapa semua diam saat kamu jatuh. Mengapa semua menjauh saat kamu justru butuh dikuatkan. Mengapa hujan tak kunjung turun saat kamu menginginkannya. Ada 1000 pertanyaan yang tak kamu butuhkan jawabannya, tapi justru membebani hatimu. Karena faktanya, kamu tetap bisa berjuang dengan kedua tanganmu itu. Sekalipun kamu merasa sendirian. Ringankan itu

Bayangkan rasa takut yang kamu rasakan seperti cangkang yang menahanmu tumbuh. Saat kamu melepaskan cangkang itu kamu mungkin akan menangis seperti bai yang baru lahir, tapi kamu juga alkan melihat dunia yang baru, yang lebih luas. Jadi lepaskan cangkang itu, lepaskan ketakutan dan keraguan. Berdirilah dan dorong dirimu lebih kuat lagi. Berjalanlah jauh agar semua terasa lebih baik

Jangan menyerah hanya karena kamu merasa tidak cukup. Berhenti sejenak menjadi juri untuk dirimu sendiri. Satu-satunya yang harus kamu lakukan hanyalah terus berjuang. Dan jika memang kenyataannya kamu tidak cukup, maka aku beri tahu satu rahasia kecil untukmu. Bahwa kadang, untuk memenangkan sesuatu, kamu tidak harus cukup, kamu hanya perlu memperjuangkannya

Kamu bisa melakukannya. Kamu akan memenangkannya. Dan jika kamu gagal, jika kamu harus jatuh dan terluka, maka biarkan kamu merasakan jatuh dan terluka. Lalu, kamu akan berjuang lagi, di tempat yang sama ataupun berbeda, terserah kamu. Kamu akan bernafas lagi dan mengumpulkan sisa-sisa energi yang ada. Kamu sekuat itu. Terima fakta bahwa kamu sekuat itu

Ada moment menyebalkan yang akan membuatmu membenci dirimu sendiri.Merasa malu atas pandangan orang lain. Menyesali keberadaanmu di sini. Aku pun pernah merasakan itu. Semua orang pernah merasakan itu. Tahu apa yang kami lakukan? Kamu menelannya. Kami menggenggam tangan kuat-kuat dan bersikeras melawan perasaan itu. Bahwa ini tidak benar. Bahwa ada banyak hal hal baik tentang diriku. Aku tak seharusnya malu atas diriku sendiri. bahwa aku masih bisa tumbuh.